Vfit Coaching Bewertungen 

Ich war weder eine Gym Maus, noch wirklich stark übergewichtig, als ich mich beim VFIT Coaching vor gut 5 Monaten gemeldet habe. Pam war sehr sympathisch für die ersten Fragen, und ich war beruhigt, dass ich mit überwiegend veganer Ernährung sowie kein Industriezucker trotzdem aufgenommen wurde. Ich mochte meinen Bauch bisher noch nie (wabbelig weich) und sah trotz vielleicht recht 'normalem' Gewicht irgendwie weich aus und trotzdem quillten an den Hosen immer Pölsterchen raus, enge Oberteile gingen auch nicht gut.
Ich wünschte man könnte hier Fotos posten 👀 nein, ich bin natürlich keine so krasse Maschine wie Vanessa geworden, die mich immer wieder inspiriert hat und auf eine Art total beeindruckt. Man entscheidet sich für einen Lifestyle, für verankerte Gewohnheiten und tolle Ernährung. Ich habe so viele tolle, leckere, nahrhafte Rezepte bekommen, von denen so viele so unfassbar lecker sind. Als Mensch, der kaum - und wenn - Biofleisch isst, konnte ich mit den Rezepten Proteine decken, die vorher einfach auf der Strecke blieben.
Der Trainingsplan wurde angepasst und nach etwa 3 Wochen zuhause, habe ich den Schritt in ein Fitnessstudio gewagt und ich darf sagen: Es gehört jetzt einfach dazu. Es macht mich fitter, gesünder, aktiver, selbstbewusster und macht eine Routine aus. Man hat etwas geschafft und sieht Erfolge. Mit 35 sehe ich Veränderungen, es wird straffer, ich habe definiertere Arme, einen Ansatz sogar an Muskeln am oberen Bauch (juhuu! 💪🏼) und im Alltag einfach mehr Kraft. Einkäufe sind leichter, das ist richtig cool 😊. Ich mag das und möchte es unbedingt beibehalten. Ich mag zwar immer noch kein übervolles Gym an Menschen (ich liebe aber Tiere 🤪🐶😬), aber dafür kann ich ja morgens um 5 trainieren, wenn es noch sehr viel leerer ist und so gut in den Tag starten. Mein Coach, Jasmin S., wo soll ich anfangen? Nicht jede Woche lief gut. Mal hatte ich zeitbedingt Heißhunger und monatliche Frauensachen, mal habe ich zwar 4x die Woche trainiert, aber nicht die Rezepte umgesetzt, mal war ich 2 Wochen im Urlaub und aus der Routine raus o. Ä. Jasmin S. hat mich immer ermutigt und wirklich ausgezeichnet meine so vielen Fragen zu Ernährung und Sport beantwortet 🥰 so eine qualifizierte Frau, ich bin echt froh um sie. Aber, man ist natürlich selber verantwortlich, und man isst und trainiert in Eigenverantwortung, nicht die Coaches. Ich kann nur sagen: Das Coaching hat mir das Beste mit an die Hand gegeben an Wissen, Routinen und Vorbildern. Es kommt eigentlich fast gar nicht auf die Kilos auf der Waage an und Erfolg stellt sich erst nach Routinen ein, nicht sofort und nicht geradlinig. Ich wiege fast so viel wie vor 5 Monaten, aber mein Bauch und mein Körper haben sich trotzdem gefestigt und sehen anders aus. Ich kann das Coaching empfehlen, denn jemand, der einen an die Hand nimmt und dem man immer Feedback gibt; den man alles fragen kann, wenn man nicht weiter weiß, das ist so viel wert. Und man investiert in die eigene Gesundheit. Danke Jasmin S. ❤️ Danke Vanessa 🤍 ganz viel Segen und Liebe und das Wissen, dass ihr Gottes wertvoller Gedanke seid. Eure C.

Ich wurde durch das VFIT Team im Coaching ein halbes Jahr betreut. Ich bin absolut begeistert über die Fortschritte die ich machen konnte und das Wissen was mir weitergegeben wurde.
Vieles ist einfach alltäglich geworden und alte Gewohnheiten wurden einfach zusammen besprochen, angegangen und erfolgreich abgestellt.
Ich kann das Coaching mit besten Gewissen weiter empfehlen und würde es auch für eine längere Zeit empfehlen.
Gerne komme ich wieder! 😇☺️

Trainings- & Ernährungspläne wirklich passend für die eigenen Bedürfnisse. Ich stehe zum Beispiel nicht gerne lange in der Küche & hatte daher einfache & schnelle Rezpte mit denen ich super zufrieden war.
Auch der Austausch mit dem Coach ist super!!
Kann das Coaching wirklich jedem empfehlen, der alleine nicht weiter kommt 🙌🏼

Ich kann dieses Coaching nur jedem empfehlen. Liebe Coaches, individuell auf einen zugeschnitten, immer für alle Fragen offen und erreichbar. Absolut Motivation in allen Bereichen. Tolle Rezepte. Einfach toll.

Ich kann das Coaching nur jedem empfehlen der etwas ändern möchte aber alleine es nicht schafft. Man kann hier alle Wünsche oder Gewohnheiten sowohl in den Ernährungs- als auch in den Trainingsplan einbauen lassen. Wenn man sich mal bei einer Übung nicht sicher ist ob man diese richtig ausführt, einfach ein Video senden und schon bekommt man Feedback. Mein Coach Jasmin fragt mich wirklich jede Woche nach dem Check-in wie es mir geht und wie ich mich fühle. Man fühlt sich absolut nicht alleine und kann man mit jedem Thema zu Ihr… auch wenn man mal einen kleinen mentalen breakdown hat hilft Sie einem weiter :)

Das beste Coaching was ich je gemacht habe! Individuell zugeschnitten, immer erreichbar für alle Fragen und Wünsche. Ich habe professionelle Beratung und auch Erklärungen bekommen. Es wird sich Zeit für die Klienten genommen. Das Ernährungsprogramm ist sehr zu empfehlen, ich habe endlich verstanden, was ich ändern kann, um ein super Ergebnis zu erzielen. Das Trainingsprogramm hat mich unwahrscheinlich weitergebracht, und das ist auch jetzt noch so.
Danke danke danke !!

Das Coaching ist einfach super! Anfangs wusste ich nicht genau ob das zu mir passt, aber ich habs probiert und echt positive Erfahrungen gemacht.

Das liebe Team von VFIT, unterstützt mich nicht nur beim abnehmen sondern auch mental, ich lerne auf meinen Körper zu hören, ihn zu lieben.
Sie stehen mir immer mit einem guten Rat zur Seite und gehen auf individuelle Wünsche z.b. beim Ernährungsplan ein.

Es ist ein tolles Couching.Ich bin noch mitten drinnen aber,kann sagen das auf einen eingegangen wird.Egal,was man hat man kann immer Fragen stellen und wenn man nicht weiter kommt kann man sich immer ein die Coaches wenden.

Ich habe mich sehr sicher und aufgehoben gefühlt. Die Trainingspläne und Ernährungspläne helfen mir sehr beim Erreichen meines Zieles. Ich bin zwar noch nicht am Ziel, aber ich bin mir sicher, dass ich es noch erreichen werde. Meine Trainerin ist super lieb und hilft mir bei allen Fragen. Zudem gibt sie mir nach den Check-In‘s immer ein tolles Feedback und motiviert mich damit umso mehr. Vielen vielen herzlichen Dank für die große Unterstützung und dass ich das Gefühl habe, einfach bei euch aufgehoben zu sein!🫶🏼

Anfangs war ich sehr skeptisch, weil es sich um ein Online-Coaching handelt, fand aber das Profil von Vanessa so überzeugend, dass ich es ausprobieren wollte. ZUM GLÜCK! Ich war davor schon oft im Gym aber habe nach einem gewissen Punkt keine Resultate mehr gesehen. Mit den Trainingsplänen, die auf meine Ziele angepasst wurden und dem Ernährungsplan habe ich dann endlich Fortschritte gesehen! Ich durfte sogar mehr essen als ich immer dachte und war nie am „verhungern“. Schlüsselwort Proteine🫠 Es gibt wöchentliche Check-ins mit Fotos, Maßband und Waage. Falls man es mal vergisst, kommt Vanessa auf einen zu und fragt nach! Bin super dankbar und Vanessa + Team sind jeden Cent wert! ♥️ Dankeschön!

Ich habe noch knapp 5 Wochen vor mir und ich bin mehr als zufrieden! Ich habe selbst nicht daran geglaubt, dass man schon in kürzester Zeit so viel verändern kann und das eine gute Ernährung wirklich schon sehr viel ausmacht. Vanessa und ihr Team sind sind super lieb und kümmern sich sehr gut um ihre Schützlinge. Trainings- und ernährungspläne werden individuell erstellt und bei Wunsch auch geändert. Rezepte sind richtig lecker und abwechslungsreich. Ich habe in der Zeit super viel gelernt und nehme sehr viel aus dem Coaching mit. Ich kann es jedem nur empfehlen 🫶 V-Fit, danke für alles! ❤️❤️

Das Coaching kann ich nur empfehlen. Es wurde individuell auf mich eingegangen. Trainingspläne und Ernährung wurden auf mich abgestimmt und bei Bedarf direkt angepasst. Auf meine Nachrichten wurde zügig reagiert, ich fühlte mich nie alleine gelassen und selbst, wenn es mal nicht so lief, wurde ich motiviert und aufgebaut. In der Zeit habe ich so viel über Ernährung und Training und auch über mich gelernt und es hat sich viel bei mir verändert. Es war die richtige Entscheidung, hier durchzuziehen. Ich kann es nur jedem empfehlen, sich für so ein Programm zu entscheiden. Danke an das ganze Team

Das Coaching erfüllt genau meinen Wunsch. Der Zweck war mehr Motivation & Disziplin zu erlangen. Auch mein Wissen kann ich durch das Coaching erweitern. Man hat das Gefühl immer gut aufgehoben zu sein, wie bei einer Freundin aber auch jemanden kompetentes an der Seite zu haben der auch mal Kritik übt. Danke dafür. Genau das was ich wollte 🥰

Ein tolles Coaching! Sehr individuell auf einen angepasst, die Rezepte sind einfach zum nachkochen und der Trainingsplan ist auch super. Wenn man Wünsche hat, werden diese immer sofort berücksichtigt. Ich würde es immer wieder weiterempfehlen!

Jahrelange Essstörungen, keine Energie im Alltag, unwohl sein sind stressig für Körper und Geist. Dank Vanessa und ihr Team ist das endlich Geschichte. Ich bin sehr motiviert und fühle mich wieder fit und schön so das ich beschlossen habe zu bleiben so lange ich kann. Die beste Investition fängt bei sich selbst an und es lohnt sich zu 1000%.

Super kompetentes Team, antworten immer schnell und die Unterstützung ist echt super! Die Rezepte sind auch sehr gut und es wird auch auf individuelle Dinge eingegangen. Man kann die Rezepte auch bewerten, sodass die von einem persönlich als nicht so gut empfundenen Rezepte beim nächsten Check-In ausgetauscht werden :D

Ich bin seit 12 Wochen dabei und nach wie vor begeistert! 👌🏼

Vor Beginn des Coachings gibt es ein kostenloses Erstgespräch indem die liebe Pam einem alles erzählt, danach wird auf alle eigenen Fragen (sofern es noch welche gibt) eingegangen und dann geht’s auch schon los.

Während des Coachings gibt es dann einen Trainingsplan mit Erklärvideos der einezelnen Übungen und einem Ernährungsplan der auf alle Wünsche (Unverträglichkeiten etc.) eingeht.
Der Coach ist auch bei weiteren Fragen oder Änderungswünschen durch die Chatfunktion schnell erreichbar und die Antwort kommt zeitnah zurück ☺️ .

Die ersten Erfolge treten auch schnell ein und ich persönlich habe zudem gemerkt, das sich mein Mindset zum positiven verändert hat.

Alles in Allem machen die Mädels einen guten Job und sind mit Herzblut dabei.
Ich kann das Coaching bei VFIT nur empfehlen! 🫶🏼

Immer schnell erreichbar
Tolle Rezepte
Super verständnisvoll und immer die richtigen Worte getroffen
Sehr professionell

Voller Erfolg !!!

Heute geht die Reise zuende bei VFit!
Ich kann das online Coaching nur empfehlen! Du willst dich, deinen Körper und die Einstellung zur Ernährung und Fitness verändern ? Dann bist du hier genau richtig. Dein Coach ist für jede Frage offen und geht immer wieder auf diese ein. Ganz egal wie oft du Hilfe benötigst. Die Motivation ist zudem einfach toll ! „Sie treten dir auch mal in den Hintern“ :D was aber genau richtig ist! Ich bin einfach super zufrieden gewesen und es gibt auch zum Abschluss nochmal Infos wie es weiter geht, wie man am besten dran bleiben kann. Mein Ziel wurde erreicht und ich hab ein ganz anderes Gefühl für Sport und Ernährung bekommen. Danke Mädels 🫶