medizen Bewertungen 

Dies ist mein zweiter Kurs bei Medizen. Obwohl die Kursbezeichnungen unterschiedlich sind (‚Vielsitzerkurs‘ vs. ‚Muskelaufbau‘), bestehen die Inhalte aus denselben Übungen – inklusive der eher monotonen Hintergrundmusik. Die Übungen werden offenbar aus einem gemeinsamen Videopool zufällig zusammengestellt. Sie sind zwar in Ordnung, aber es ist frustrierend, zweimal für im Wesentlichen dasselbe Angebot zu bezahlen.

Mir gefallen die abwechslungsreichen Übungen, der dafür vorgesehene Zeitrahmen ist gut in den Alltag zu integrieren. Zudem lässt sich das Anspruchslevel individuell- je nach Tagesform - einstellen. Die Anleitungen sehr gut und einfach nachvollziehbar.
Der Aufbau der App ist motivierend gestaltet.

Der Kurs war verständlich aufgebaut, die Inhalte leicht zu verstehen.
Auch die Erstattung nach Abschluß erfolgte prompt.

Absolut tolle Übungen in klarem Aufbau und je nach Lektion für das Training unterschiedlicher Körperpartien ohne Geräte.
Die Rückforderung der Gebühr erfolgte problemlos und schnell.

Insgesamt ist alles leicht zu verstehen und gut erklärt sowie der theoretische Teil wie auch die Übungen. Ich bin sehr zufrieden und hab auch gleich den nächsten Kurs gebucht.
Ich kann Medizen nur weiter empfehlen auch für Anfänger und Sportunerfahrene geeignet

Der virtuelle Sportkurs war gut aufgebaut, sinnvoll zusammengestellt, die Übungen wurden deutlich erklärt, die jeweiligen Übungsstunden waren nicht zu lang und nicht zu kurz, das Niveau wurde meiner jeweiligen Tagesverfassung angepasst.
Es hat mir sehr gut gefallen, dass der Kurs online war. Dadurch konnte ich ihn jeweils dann absolvieren, wann es bei mir im Tagesverlauf gepasst hat. Da ich sehr unregelmäßige Arbeitszeiten habe, wäre das bei einem Kurs zu festen Zeiten nicht gegangen.

Traingsprogramm ist sehr gut aufgebaut und anschaulich erklärt. Mir gefällt, dass ich das Programm meiner Tagesform anpassen kann und ich häufig bei Gelenkproblemen die Möglichkeit habe, Alternativübungen zu machen Trainingsprogramm ist sehr motivierend und in meinem Wochenplan festgelegt.

Die App motiviert sehr gut. Ich habe mich immer auf die nächste Einheit gefreut. Die Hintergründe, warum Sport/Bewegung so wichtig ist, werden verständlich und humorvoll erklärt. Auch die Möglichkeit die Intensität des Trainings anzupassen ist prima.

Sehr gute App und gute Training- Anleitungen

Ich komme mit der medizen App hervorragend zurecht.
Besonders hervorheben möchte ich den hervorragenden und sehr persönlichen Kundenservice – Fragen werden schnell, freundlich und kompetent beantwortet.

Die flexiblen Trainingszeiten sind für mich unglaublich praktisch. Ich kann das Training flexibel in meinen Alltag integrieren. Besonders schön ist, dass nach dem Training das individuelle Wohlbefinden abgefragt wird und die Rückmeldungen berücksichtigt werden.

Die App ist außerdem sehr einfach und intuitiv zu bedienen. Die Übungen sind abwechslungsreich und bieten viel Variation, sodass mir das Training nie langweilig wird.
Ausserdem gibt es theoretischen Input, der mir geholfen hat, Mechanisem, die zum Trainingserfolg beitragen, zu verstehen. Das führt bei mir zu guter Laune und Motivation, dran zu bleiben.

Für mich eine tolle Kombination aus Flexibilität, Individualität, abwechslungsreichen Übungen und hervorragendem Service. Ich kann die medizen App besten Gewissens weiterempfehlen.

Es wird ständig auf mein Leistungsniveau angepasst
Ich liebe die persönliche Ansprache und die kleinen netten Kommentare z. B. Über den kleinen ‚Schweinehund‘, den wir ja alle kennen.
Gerne weiter so 👍🏻

Passendes und funktionierendes Angebot mit angenehmen Online-Anleitung

Die Einheiten sind gut und kompetent erklärt. Es gibt viel Zusatzwissen, was die Übungen verständlich machen. Die Trainingseinheiten lassen sich unkompliziert zu Hause absolvieren. Meine Krankenkasse hat den Kurs anerkannt und gezahlt.

Sehr gute Anleitung es fällt leicht es nachzumachen
Gute Ersatzübungen wenn man Gelenkprobleme hat

Die Übungen sind sehr gut und in der Intensität an die individuelle Tagesform angepasst. Ich kann medizen uneingeschränkt empfehlen.

Gutes Training, abwechslungsreich, individuell skalierbar.
Zertifiziert als Präventionskurs, dadurch Rückzahlung und Anerkennung durch die Krankenkasse (wichtig für Bonus-Systeme).

Man kann zeitlich unabhängig trainieren, es motiviert regelmäßig dran zu bleiben, Übungen sind gut erklärt und auch etwas Theorie dabei.

Ich finde das Angebot von medizen super! Ich kann es mir einfach und unkompliziert in meinem Alltag einbauen Sport zu machen, bekomme die Übungen sehr gut erklärt, brauche keine zusätzliche Uhr, sogar das mitzählen wird einem abgenommen! Da gibt es keine Ausreden mehr, auf der Couch kleben zu bleiben! Genau richtig für mich!

Sehr gut erklärte Übungen und gesundheitliche Zusammenhänge. Optimale Übungsdemo.
Hohe Motivation! Und das Ganze auch noch von der Krankenkasse bezahlt. Für mich perfekt!!

Gute Erklärungen zu den Übungen und machbare, abwechslungsreiche Körperwahrnehmung. Per Email Unterstützung falls gewünscht.