Jan Bahmann Bewertungen 760

Ich kann Jan Bahmann Coaching von ganzem Herzen empfehlen! Durch das großartige 1:1-Coaching habe ich es geschafft, bisher 25 kg abzunehmen (die letzten Kilo fehlen noch, aber auch das wird kommen), und das in einer Art und Weise, die nicht nur effektiv, sondern auch nachhaltig ist.

Von Anfang an fühlte ich mich bei Jan und seinem gesamten Team sehr gut aufgehoben. Die Gewichtsreduktion ist für mich easy und das Coaching passt perfekt zu meinem Alltag. Ich habe in den Livecalls, in der Sprechstunde sowie per Whatsapp immer die nötige Unterstützung und Motivation bekommen, um dranzubleiben. Besonders beeindruckt hat mich die individuelle Herangehensweise, und dass alle immer ansprechbar und auf meine speziellen Bedürfnisse und Herausforderungen eingegangen sind. Das hat mir geholfen, meine Ernährung anzupassen, ohne mich mit extremen Diäten oder Verboten zu quälen.

Im Coaching liegt der Fokus langfristigen, gesunden Routinen statt auf kurzfristigen, drastischen Lösungen. Auch die fundierten Videos zu den unterschiedlichen Themen rund um Ernährung, Mindset und Aktivität haben mir sehr geholfen, viele Dinge neu zu betrachten, zu verstehen und zu verinnerlichen. Schritt für Schritt habe ich so nicht nur an Gewicht verloren, sondern auch an Selbstbewusstsein gewonnen. Ich fühle mich gut gerüstet für den Erhalt und bin das erste Mal sicher, dass ich mein Gewicht lebenslang halten kann, weil ich die richtigen Strategien dafür verinnerlicht habe.

Jan ist ein sehr empathischer und kompetenter Coach, der einem stets das Gefühl gibt, dass man nicht allein ist. Durch die regelmäßigen Livecalls und die Begleitung sowie Motivation aller Coaches sowie der anderen Teilnehmer habe ich es geschafft, mein Ziel zu erreichen – und das mit viel Freude und ohne Druck!

Ich kann jedem, der ernsthaft an seiner Gesundheit arbeiten möchte, nur empfehlen, Jan Bahmann Coaching auszuprobieren.

Danke an das gesamte Team von Bahmann Coaching, ganz besonders an meine Ansprechpartnerin Nummer 1, Michelle. Ihr leistet großartige Arbeit ♥

Das ganze Konzept ist super, die Videos und vorallem der persönliche Kontakt. Vielen Dank für die super Unterstützung ich bin schon mega glücklich mit dem was ich erreicht hab und den Rest schaff ich mit eurer Hilfe auch noch!

Tolles Gesamtpaket, danke für die Begleitung!

Mit Bahmanncoaching erhält du eine optimale Betreuung, die dich bei der Erreichung deines Gewichtziels unterstützt. Es wird nicht nur Wissen über Ernährung vermittelt, sondern auch Veränderung im eigenen Mindset auf verschiedenste Art unterstützt. Man ist einfach nicht allein auf seiner Abnehmreise.

Beratung zum Abnehmen. Funktioniert wenn man sich darauf einlässt. Keine Wunder. Aber mit Hand und Fuss, bzw. man lernt genau wie es funktioniert.

Ich habe sehr viel für mich mitgenommen und bin wirklich zufrieden mit dem, was ich durch die Zusammenarbeit gelernt habe.

Professionelles Coaching, habe bereits 11 kg abgenommen.
Man wird direkt an den Hand genommen und bekommt viele Informationen, um nachhaltig abzunehmen. Das Mindset wird ebenfalls mit einbezogen.
Sehr freundliches und gut geschultes Team.

Das erste Mal in meinem Leben dass abnehmen so leicht und nachhaltig funktioniert

Hätte echt nicht gedacht, dass es so einfach ist. Und dass es so gut und schnell funktioniert. Ich bin sehr happy, habe mein Ziel erreicht und kann das Bahmann Programm zu 100% weiterempfehlen! Nur Mut, es lohnt sich!

Nach anfänglicher Skepsis wurde mir schnell klar, dass hier viel Fachwissen und Erfahrung vorhanden sind. Ohne Druck und komplizierten, aufwändigen Gerichten kann man hier wirklich nachhaltig und leicht Gewicht verlieren. Wer alles genau wissen möchte, so wie ich, kann alles rund um den Körper, den Stoffwechsel und seine Hormone lernen. Alles kann, nichts muss und nein, auch ich wusste nach einhundertdrölfzig Abnehmversuchen definitiv nicht wie es richtig geht.

Bahmann hat mein Leben nachhaltig verändert. Ich hätte es nie für möglich gehalten, dass es so einfach ist und ganz ohne Hungern, ohne Jo jo Effekt.
Mein Coaching ist schon über 2 Jahre her und ich kann heute sagen, dass es keine kurzfristige Gewichtsabnahme war, ich halte mein Gewicht, obwohl ich ein guter Esser bin ☺️
Ich hatte zuvor einen Haken an der Sache gesucht und keinen gefunden.
Warum? Es gibt keinen!
Danke an Jan und das gesamte Team von ganzem Herzen!

Sehr gutes Coaching, individuelle Betreuung, nachhaltige Ergebnisse.
Auch wenn man sich nicht viel bewegen kann, ist es möglich, mit den richtigen Gewohnheiten und Routinen viel an Gewicht zu verlieren. Ich bin eine junge Frau im Rollstuhl.

Sehr gutes Konzept. Tolle Betreuung. Super liebes Team.

Ich habe in 6 Monaten 11kg abgenommen, was ein super Ergebnis ist. Die Begleitung durch meinen zugeteilten Coach, war auf mich und meinen Bedürfnissen abgestimmt. Mein Coach hat meinen Verlauf immer überwacht und wenn nötig, wertvolle Tipps oder Hinweise gegeben. Auch bei Fragen konnte ich ihn jederzeit kontaktieren. Am Anfang war ich sehr unsicher, ich konnte mir nach den ersten zwei Telefonaten, nichts unter Bahmann Coaching vorstellen. Heute bin ich aber sehr froh, habe ich trotz meiner Unsicherheit und Skepsis das Coaching begonnen. Das Bahmann Team besteht aus sehr freundlichen und professionellen MitarbeiterInnen. Ich kann das Coaching absolut weiter empfehlen, vielen Dank. Ein besonderes Dankeschön auch an Nico.

Kontinuierliche, zuverlässige Unterstützung im Prozess. Ausführliches Lernmaterial in Form von Videos, Arbeitsbuch, Worksheets. Angenehme und vertrauensvolle Zusammenarbeit.

Das gesamte Team ist sehr freundlich und hilfsbereit.
Jede Frage wird beantwortet.

Das Coaching zur Abnahme war absolut klasse. Per Whattsapp stand ich im ständigen Austausch mit den Coaches, die mir sehr hilfreiche Tipps gaben, um meine Kilos zu verlieren. Ich nahm ab, ohne Hunger zu haben und vor allem, ohne den ständigen Drang nach Schokolade zu verspüren. Es ist keine Diät, sondern eine langfristige Ernährungsumstellung, die in kürzester Zeit zur Gewohnheit wird. Sehr hilfreich waren die Tipps zur ausreichenden Eiweißaufnahme, die mir bei meinen unzähligen Diäten davor gefehlt haben. Ganz grosses Lob an das gesamte Team, ihr macht einen super Job.

Ich war nun 1 Jahr Teil des aktiven Coachings und kann es jedem ans Herz legen. Es ist unkompliziert, super lehrreich und eine echte Bereicherung. Bei mir hat sich das gesamte Leben verändert. Ich esse gesund und regelmäßig, mache Sport und fühle mich topfit. Und nein, ich gehe nicht ins Fitnessstudio und koche auch nicht stundenlang. Mit Bahmann konnte ich Wegen finden, schnell und gesund zu kochen, Bewegung in mein Leben als voll berufstätige Mutter zu integrieren. Und das wirklich ohne Mühe. Das hört sich alles verrückt an, gerade, wenn man schon viel versucht hat. Aber es gibt einfach so viele tolle Möglichkeiten und Werkzeuge, die einem an die Hand gegeben werden, dass jeder den individuellen Weg finden kann. Die Begleitung ist immer nah dran und hilft wirklich. Wer Lust und Zeit hat, kann viele Tools nutzen, muss aber nicht. Alles in allem stimmt das Programm einfach!

Super!
Kann Bahmann Coaching nur jedem epfehlen!
Mit diesem Programm nimmt wirklich jeder sicher ab!