Gesundheitstraining Duve Bewertungen 

Sehr kompetente und interessierte Trainerin. Da ich nur sehr wenig Zeit habe, war das Training Zuhause für mich ideal. Dazu noch die kleine Ernahrungsberatung, um einen Überblick zu bekommen, welche Lebensmittel "gut" und welche "böse" sind. Der Trainingsplan wurde auf meine Bedürfnisse zugeschnitten und hat sich von Woche zu Woche in der Intensität, entsprechend meiner körperlichen Verfassung, gesteigert. Ich hatte nie das Gefühl überfordert zu werden. Im Gegenteil, wenn die körperliche Grenze erreicht war, wurde in eine andere Übung gewechselt.
Mein Körper fühlt sich nun durchtrainierter und nicht mehr erschöpft an. Gern werde ich das Training im Herbst noch einmal wiederholen. Ich kann es nur weiterempfehlen!!!

Meine Frau und ich haben immer wieder versucht im häuslichen Umfeld sportliche Tätigkeiten durchzuführen die unseren körperlichen Zustand verbessert und erhält. Seit fast einem halben Jahr trainiert Frau Duve mit uns. Sie geht dabei auf individuelle Probleme ein. Durch den regelmäßigen Sport haben wir ein besseres Körpergefühl bekommen und fühlen uns beweglicher und fitter.

Wir waren auf der Suche nach einem Training, welches wir flexibel und zuhause durchführen können. Wir wollten etwas für unsere Beweglichkeit und tun, nachdem wir bis dato eher Couch-Sportler waren. Mit Janine haben wir jemanden gefunden, der unsere Anforderungen erfüllt. Janine paßt in die Welt, geht auf die individuellen Bedürfnisse und Konditionen ein und führt das Training sehr motivierend durch. Sie ist sehr flexibel - damit können wir das Training immer organisieren. Die ersten Erfolge sind deutlich erkennbar - wird bleiben dran. Wir sind sehr froh, Janine gefunden zu haben.

Durch das sehr effektive Training mit Janine haben sich meine Rückenschmerzen vom Bandscheibenvorfall schnell und nachhaltig verflüchtigt. Die komplette Renovierung meines Hauses und die Pflasterung der Einfahrt konnte ich im Anschluß ohne Schmerzen durchführen! Vielen Dank!!!”

Aufgrund starker Schulterschmerzen, die vor allem während des Tennisspiels auftraten, suchte ich die Unterstützung von Janine. Mit einem ganzheitlichen Blick hat Janine schnell festgestellt, dass diese Beschwerden durch eine Fehlhaltung und eine zu schwache Rückenmuskulatur zur Wirkung kommen. Sie ging mit mir Übungen durch, die ich unter ihrer Aufsicht eintrainiert habe und nun auch alleine regelmäßig anwenden kann. Meine Beschwerden haben sich zügig minimiert und werden nun von Woche zu Woche besser.