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I am so impressed with Dreem. The headband is so comfortable and now I have a solid sleep solution to refer to my patients. This device is far superior to any of the wearables on the market. The EEG brain tracking is what sold me! Patients come to me very often with sleep complaints and they typically share the products they are using. I have to disappoint them by saying that a wrist tracker is not able to provide the best data on their sleep because it is not monitoring their brain activity. I can feel confident now that Dreem can accurately provide data to my patients on sleep as well as provide the gold standard treatment of CBT-I. The actionable insights are great for awareness and hygiene. The relaxation techniques are great for helping to fall asleep faster. Thanks for making a product that helps so many suffering!

problème de stabilité pour la nuit ce qui me réveille

Takes a bit of time to get used to the headband the first couple of nights I was routinely waking up with the headband lopsided around my head or it clearly off it. Over time this has gone down, not sure why? Maybe less agitated sleeping. All in all you get great insights and the data is invaluable to help you make smarter decisions about your sleep. I do which there was more support to integrate other wearables etc to get the full picture of your activity and how it relates to sleep. The insights will be even more actionable and comprehensive. Another pain point is the limited scope to record data. Only “nights” are recorded, you can’t for instance record meditations etc. For the price point unless you’re really into data or have serious sleep problems and want additional pro support you’re better off with a more diverse wearable that can cover more activities. In my case I’m really into data!

The dreem device is tricky to use at first... difficulty with pairing and charging took a couple of weeks to resolve. Nowhere was it noted that dreem wouldn't work on an iPad, I had to query tech support to discover this.
My biggest problem continues... fit and comfort. Even with the velcro sizing strips it is still loose and shifts around during sleep movements, sometimes losing heartbeat for extended periods of time.
The data seems accurate and has been useful in my quest to disover the best ways to improve quality and duration of sleep.

I now have a true picture of how and how much I sleep. As for remedying the sleep pattern I am in pretty much the same situation. Beyond general information about screen time, regular bedtime and temperature in the bedroom the Dreem team were short in specifics for my particular sleep issues. I had high hopes and am disappointed

Très bonne application avec laquelle on se familiarise rapidement.
Le bandeau aussi est fiable et on maitrise son fonctionnement très vite.
Juste un bémol concernant le rechargement du bandeau sur le dispositif fourni pour lequel j’ai un quelques petits problèmes mais je pense que c’est moi qui ne suis pas très doué.
Globalement très satisfait

Cela permet d acquérir de vraies connaissances, d avoir un cadre avec des objectifs. Un suivi sérieux pour des changements vérifiables

Bonne découverte..
A voir sur le long terme !

très bon produit

I have been using the Dreem for several weeks. Since It measures brain waves directly it is more accurate than other devices on the market . I was happy to find out using Dreem that my deep sleep was longer in duration than measured by another device. The information provided by the Dreem App to obtain better sleep is also beneficial.
Just use the App to make sure that the device is charging OK. Several times I took the device out before going to bed and it did not fully charge and I could not use it that night.
Sleep is extremely beneficial so don't guess test !

Très bon produit qui m'accompagne toutes les nuits depuis 20 jours. Grand changement positif au niveau de mon sommeil. Le petit souci s'est que l appareil ne tient que nuit au niveau de la batterie.

vraiment efficace.Après avoir essayé plein de choses pour à nouveau dormir après 3 mois d'insomnies sévères, la TCC fonctionne vraiment, je ne regrette pas du tout mon achat.

Très bon produit.
Resultat dès les premières utilisations.
La diversité des programmes selon le cas.
Le suivi complet d'une nuit. L'assistance...
Que des bons points...
Il faut être sérieux et s'investir dans les sessions de sommeil.

De petites améliorations à faire mais dans l'ensemble c'est un très bon produit.

Excellent produit. Il a métamorphosé mes nuits ! Merci Dreem !

Bandeau confortable
Je peux maintenant totalement me passer de smartphone pour m'endormir ou me reveiller
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Visualisation très sympa des nuits
Seul bémol : il faut être connecté au Wi-Fi pour lancer la nuit et je ne capte pas dans ma chambre
Donc je lance la nuit depuis le salon
Cela dit, support très à l'écoute. Je recommande

Le bandeau Dreem permet de prendre conscience de la réalité de ses nuits. Après chaque nuit, tout est indiqué : durée des sommeils léger, profond et paradoxal, durée des éveils nocturnes, position dans le lit, moyenne du rythme cardiaque…etc. En outre, des questionnaires sont à remplir et des conseils donnés pour améliorer son sommeil. Tout cela est très intéressant. Au bout de huit jours, un rendez-vous téléphonique est organisé avec une psychologue pour faire le point. Sinon, le contact est automatisé mais il est possible d’envoyer un e-mail auquel une réponse personnalisée est apportée. Ma déception vient des propositions sonores destinées à mieux s’endormir ou à se ré-endormir. Les bruitages et séances de relaxation ne m’ont pas séduites et pour les entendre, j’ai été obligée de brancher un petit casque au bandeau. Je recommande toutefois cette expérience qui permet une prise de conscience de ses habitudes et de la réalité de ses nuits. Personnellement, j’ai dû interrompre la thérapie pour des raisons personnelles mais je la reprendrai lorsque les circonstances seront plus favorables. J’ignore donc encore si l’objectif de passer des nuits moins fragmentées et plus réparatrices sera atteint. Pour l’heure, j’ai changé certaines habitudes : je passe moins de temps au lit, cela me permet de faire plus de choses dans la journée, ce que j’apprécie énormément.