Squat Fit Bewertungen 

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Unternehmensdetails

  1. Fitness- und Ernährungsberatung

Vom Unternehmen geschrieben

Nutrición y entrenamiento online, basado en ciencia, para marcar músculo y perder grasa. Ofrecemos recetas ricas y saludables, entrenos que sí dan resultados, y programas 1 a 1 todo incluidos para lograr tu mejor versión.


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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Son un Regalo

María me está ayudando tanto a sostener mi alimentación sana y aprender a recomponer mi cuerpo y esto me ayuda a toda mi área emocional recomponiendola también.
Ella y Hamlet son tan humanos y tan de verdad buenos profesionales que, después ya de un año trabajando juntos yo he perdido ya casi los 20 kilos y soy otra mujer viendo un cuerpo que amo ver cada mañana y al cual me enseñaron a cuidarlo y respetarlo cada día de mi vida.
Estoy tan agradecida de encontrarles en mi camino, que los recomendaré una y 1000 veces más. Gracias por vuestro trabajo a todos los niveles. Seguimos caminando juntos chicos.

21. Juli 2026
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Un antes y un después en mi vida

Desde que volví a ponerme en manos de SQUATFIT no puedo estar más contento. El cambio ha sido tanto físico como mental, y por fin puedo decir que he alcanzado mi mejor versión. Nunca me había sentido tan orgulloso de mí mismo.

Todo esto ha sido gracias a ti y al programa “Tu Mejor Versión”, que sin duda ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Tu profesionalidad, cercanía, implicación y conocimientos no tienen precio. Siempre has estado ahí para resolver dudas, motivarme y hacer que el proceso fuera mucho más fácil.

Gracias de corazón por todo. Si alguien está dudando en dar el paso, solo puedo decirle que merece totalmente la pena. Ha sido una inversión en mi salud, mi bienestar y mi confianza.

8. Juli 2026
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Nueva valoración

La opinión sobre el producto que compre, fue que no era lo que esperaba realmente, pero aun así algo me ayudo.
Lo realmente importante y que me ha hecho cambiar mi valoración, ha sido la respuesta recibida por parte de Squat Fit al respecto resolviendo de manera drástica el asunto, lo cual me ha sorprendido gratamente haciéndome seguidor y posible futuro usuario de sus servicios si me hiciesen falta, por la empatía y el trato recibido.
Solo me queda decir. Gracias por todo.

25. April 2026
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Antwort von Squat Fit

Hola Daniel,

Sentimos que el libro no haya cumplido del todo tus expectativas, aunque nos alegra saber que te ha ayudado en algo.

Como nos preocupa tu satisfacción, te hemos realizado el reembolso para que no asumieras ningún coste si el producto no era lo que esperabas.

Gracias igualmente por tu comentario, nos ayuda a seguir mejorando.

Un saludo,
Equipo Squad Fit

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Hoy hago un año con el equipo de Maria…

Hoy hago un año con el equipo de Maria y eso sólo puede significar lo contenta qué estoy con todo lo conseguido. Es un auténtico placer ir de su mano para lograr mi mejor versión porque es una profesional con todas las letras, qué entiende perfectamente al cliente, escuchando y adaptándolo a sus necesidades. Y además el trato es súper cercano, lo cuál se agradece muchísimo.
Muchísimas gracias por todo.

25. Mai 2026
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Antwort von Squat Fit

Fátima, qué bonito leer esto 🥹

Un año juntas y ver todo lo que has conseguido nos hace muchísima ilusión. Gracias por confiar en nosotras, por dejarte acompañar y por valorar tanto el trato cercano y la adaptación a tus necesidades.

Seguimos a tu lado para ayudarte a construir esa mejor versión.

Un abrazo enorme,
Equipo Squad Fit

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Plan nutricional

Mi experiencia con María está siendo muy buena. Estoy siguiendo un plan nutricional desde hace un año y medio aproximadamente. Me decidí a contratar los servicios de una nutricionista ya que llevaba varios años haciendo ejercicio e intentando comer sano con restricciones sin conseguir los resultados esperados.
He conseguido bajar de peso y cambiar mi composición corporal sin perder energía.
Por otro lado,los platos son sencillos de realizar y da la opción de cambiar alimentos por equivalentes,cosa que facilita mucho el plan y ayuda a adaptarlo a los gustos de cada persona. Destacaría también el trato uno a uno con ella y el seguimiento vía WhatsApp continuado.
Pero lo más importante para mí es que en este año he pasado por momentos de estrés,trabajo,cambios,etc. En todo momento ha logrado acompañarme de una manera humana y cercana. Incluso cuando no he podido seguir el plan me ha comprendido,lo ha modificado y me ha dado consejos que han logrado que entienda mejor el proceso, cambie mis hábitos y reduzca mi autoexigencia.
Muchas gracias por todo.

23. Mai 2026
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Antwort von Squat Fit

Valeria, leer esto nos hace muchísima ilusión ❤️

Nos alegra saber que has conseguido mejorar tu composición corporal sin vivir atrapada en restricciones y, sobre todo, que el plan te haya ayudado a entender mejor el proceso y construir hábitos más sostenibles.

Gracias por valorar la flexibilidad, el seguimiento y el acompañamiento cercano durante este año y medio.

Seguimos a tu lado 💪

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Antwort von Squat Fit

Muchas gracias por tu reseña, Miguel 😊

Nos alegra saber que los libros te han parecido instructivos.

Buscamos que todo el contenido sea práctico, útil y fácil de aplicar en el día a día.

Esperamos que les sigas sacando mucho partido 💪📚

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Me encanta como trabajan

Me encanta como trabajan. María y Hamlet son personas serias, comprometidas y muy profesionales. Se dedican a 100% o más! Quieren lo que hacen y esto se nota. He mejorado un montón durante relativamente poco tiempo, a pesar de intentar años con otro tipo de entérenos y sin algún resultado deseable… estaba desesperada casi. Con Maria vi la luz al final del túnel.. funcionó!! Estoy muy contenta, satisfecha. Tengo rutina perfecta. Un seguimiento profesional y trato tan cálido, tan humano y tan reconfortante que parece que estas dentro de una familia. Mi gratitud es enorme!

12. April 2026
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Antwort von Squat Fit

Lyud, de corazón, gracias por unas palabras tan bonitas ❤️

Nos emociona muchísimo leer que después de tantos intentos y frustraciones hayas conseguido por fin encontrar un camino que te funciona y con el que te sientes bien. Muchas veces no es falta de esfuerzo, sino necesitar una estrategia adaptada de verdad a ti y un acompañamiento que te haga sentir comprendida y segura durante el proceso.

Gracias también por valorar tanto el trato humano y la cercanía. Para nosotros eso es tan importante como los propios resultados 💪✨

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Enfoque personalizado perfecto

Me gusta mucho su enfoque personalizado y cómo presta atención a la situación individual de cada uno para adaptar la dieta y el entreno. Es una profesional realista con la que se consiguen resultados.

5. April 2026
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Antwort von Squat Fit

Arturo, muchas gracias por tus palabras 😊

Nos alegra mucho que valores precisamente ese enfoque personalizado y realista. Para nosotros es clave adaptar tanto la alimentación como el entrenamiento a la situación y necesidades de cada persona, porque ahí es donde realmente se consiguen resultados sostenibles.

Gracias por confiar en nosotros y formar parte del proceso 💪

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Mi experiencia con Maria ha sido muy buena

La contacté porque quería perder grasa; llevaba años cuidando mi alimentación y haciendo deporte, pero no conseguía llegar al punto físico que buscaba.

Lo que más destaco es el acompañamiento. Para mí ha sido clave poder contar con ella por WhatsApp, resolver dudas en el momento y sentir ese apoyo constante cuando más lo necesitas.

María no solo es una gran profesional, sino también una persona cercana y muy implicada. Se nota que le importa de verdad ayudarte a conseguir tus objetivos.

Sin duda, la recomendaría 💛

27. März 2026
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Antwort von Squat Fit

Laura, muchísimas gracias por compartir tu experiencia 💛

Nos alegra muchísimo leer que, después de tantos años cuidándote, hayas conseguido por fin sentir que avanzas hacia ese objetivo que buscabas. Y gracias también por valorar tanto el acompañamiento y la cercanía, porque precisamente intentamos que nunca os sintáis solos durante el proceso.

Comentarios como el tuyo significan muchísimo para nosotros y nos motivan a seguir dando lo mejor cada día 💪✨

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Los cursos de María Squat Fit son…increíbles

Los cursos de María Squat Fit son simplemente brutales. He hecho varias formaciones y, sin duda, estos son de los mejores que he visto. No solo aprendes muchísimo y te llevas herramientas súper útiles, sino que además se nota que María se implica de verdad en tu proceso y en ver tu cambio.

No es el típico curso que compras y te dejan sola: hay un acompañamiento real y un contenido muy bien explicado. Si estás dudando si hacerlo o no, sinceramente, lo mejor que puedes hacer es comprarlo. Merece muchísimo la pena.

12. März 2026
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Antwort von Squat Fit

Laura, muchísimas gracias por una reseña tan completa y bonita ❤️

Nos hace muchísima ilusión leer que has sentido ese acompañamiento real y que el contenido te ha resultado tan útil. Precisamente una de las cosas que más cuidamos es que no sea solo información, sino que realmente ayude a las personas a entender el proceso y aplicarlo en su día a día.

Gracias también por recomendarlo con tanta confianza. Comentarios así nos recuerdan por qué hacemos todo esto 💪✨

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María tiene un trato muy humano y…

María tiene un trato muy humano y amable, además que sabe muy bien cómo personalizar el trabajo para cada persona.

22. Februar 2026
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Antwort von Squat Fit

Gracias por destacar algo tan importante para nosotros, Alejandro 🙂

Intentamos que cada persona sienta que el proceso está realmente adaptado a su situación, necesidades y ritmo, porque entendemos que no existen dos caminos iguales.

Nos alegra mucho saber que has percibido ese trato cercano y personalizado.

Un abrazo grande y gracias por confiar en nosotros 💛

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Le debo mi vida

Quizás Decir que le debo la vida puede sonar exagerado, pero en mi caso es literalmente cierto. Mido 192 cm y pesaba 145,5 kg cuando decidí empezar a cuidarme. Tenía por delante un año y medio hasta el día de mi boda, y le había prometido a la que hoy es mi mujer que se casaría con una persona sana.

En aquel momento arrastraba dos años de fascitis plantar que no me dejaban vivir, un desgaste importante en el cartílago de la rodilla y dolores de cadera derivados de las malas compensaciones posturales. Con solo 36 años necesitaba impulsarme con ambas manos para levantarme del sofá, algo que me preocupaba profundamente. Mi respiración, especialmente por la noche, era casi dramática, y para colmo acababa de desarrollar un hipotiroidismo que me había dejado sin energía y me empujaba hacia un círculo de aumento de peso y desánimo.

Cuando empecé, tenía mil dudas. Me sentía un impostor, convencido de que no sería capaz de lograr lo que decía querer conseguir. Incluso pensé que yo no era el tipo de cliente que alguien como ella buscaría, y que quizá le estaba haciendo perder el tiempo. No podía estar más equivocado.

Desde el primer momento se adaptó completamente a mi situación, a mis limitaciones y a mis necesidades. El proceso fue largo, pero nunca me soltó la mano. Poco a poco fui viendo cambios que iban mucho más allá de la báscula: mejoraba en el gimnasio, en mi día a día y, sobre todo, en salud. En pocos meses, la fascitis y el resto de molestias desaparecieron. Mi médico llegó a sorprenderse de la evolución, especialmente teniendo en cuenta que mi hipotiroidismo aún no estaba completamente controlado.

Casi sin darme cuenta llegó el día de mi boda. Había perdido 50 kilos, me encontraba increíblemente bien y me sentía capaz de todo.

Después decidí continuar, y fue otra gran decisión. Actualmente atravieso una etapa laboral muy dura, y aunque el progreso se ha ralentizado, ella ha sido clave para no rendirme. Tiene una cualidad excepcional: consigue que mejores en los momentos buenos y que no retrocedas en los malos. Entiende, escucha y adapta todo a tu realidad.

Para mí, su papel ha ido mucho más allá de una relación profesional. Gracias a ella disfruto de una vida que antes parecía inalcanzable: puedo pasear, correr, sentirme activo y rendir mejor en mi trabajo. Pero, sobre todo, me ha dado algo incalculable: la tranquilidad de saber que el día que tenga hijos podré compartir tiempo de calidad con ellos.

Por eso lo repito sin matices: me dio la vida, la vida que tengo ahora. Y alguien que te da algo así a tí y a tu familia no es solo una entrenadora o una nutricionista. Es una persona que marca un antes y un después. Es una amiga.

20. Februar 2026
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Antwort von Squat Fit

Javier, leer algo así nos emociona mucho.

Saber que todo el esfuerzo, la constancia y los momentos difíciles han terminado traduciéndose en salud, calidad de vida y tranquilidad para tu futuro es, sin duda, lo más valioso de nuestro trabajo.

Tu cambio no ha sido solo físico, sino también vital, y has demostrado una determinación enorme incluso cuando el camino no era fácil.

Nosotros solo hemos acompañado un proceso que tú decidiste empezar y sostener día a día.

Gracias por confiar, por implicarte tanto y por permitirnos formar parte de una etapa tan importante de tu vida 💛

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Para mi descubrir a Maria fue un antes y un despues en mi vida

Para mi descubrir a Maria fue un antes y un después en mi vida. Venia de dietas y entrenos donde mas que ayudarme hicieron que mi relación con mi cuerpo y la comida empeorasen. Maria fue la primera entenderme de verdad, en mirar mi caso con curiosidad, en adaptarse a todos mis cambios vitales y adaptar los entrenos y dieta a mi situación personal. Fue gracias a maria que descubri que tenia lipedema, algo que tambien me cambio la vida. Desde entonces hemos ido adaptando los entrenamientos siempre en pro de mi salud y de como me iba sintiendo con mis piernas. Tenerla en el antes y post operaciones ha sido clave. Creo que tuve mucha suerte de encontrar a alguien que mirase mi caso de manera individualizada y nunca se rindiera, puesto que con el lipedema muchas veces el avance no es visible ni perceptible. Recomiendo mucho trabajar de la mano de maria.

11. Februar 2026
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Antwort von Squat Fit

Idoia, cuanto nos alegra saber que el proceso te ayudó no solo a mejorar físicamente, sino también a reconciliarte con tu cuerpo y entender mejor lo que necesitabas en cada etapa.

El camino con lipedema muchas veces exige paciencia, adaptación y una mirada individualizada, y has demostrado una constancia enorme incluso cuando los avances no siempre eran visibles.

Haber podido acompañarte antes y después de las operaciones ha sido realmente especial para nosotros.

Gracias por tu confianza y por dejarnos formar parte de un proceso tan importante 💛

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Recomendable

Recomendable. A la hora de explicarte las cosas sobre en dietas y entrenamiento etc, como María y su equipo te lo hacen bien fácil.
Pero en cambio no vale solo el ayuda de María y su equipo, ahí entramos nosotros y es fundamental que el granito de arena que lo pongamos nosotros. Todo es posible con Squat Fit.

11. Februar 2026
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Antwort von Squat Fit

Andrei, muchas gracias por tus palabras 🙂

Nos alegra mucho saber que valoras la forma en la que explicamos y hacemos más sencillo algo que muchas veces puede parecer complejo.

Gracias por poner tu parte del proceso y por confiar en nosotros para acompañarte en el camino 💛

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Los libros son ESPECTACULARES !!me han encantado

Los libros son ESPECTACULARES lo mismo que vuestros tutoriales ,tan solo deciros ENHORABUENA !!!!
TENGO UNA DUDA en las páginas donde están unos pequeños dibujos que imagino son links de algunos productos , donde se encuentran para poder clicarlos y ver los productos

30. Januar 2026
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Antwort von Squat Fit

Muy buenas Maricarmen,

Muchísimas gracias por tus palabras! Nos alegra un montón saber que estás disfrutando de los libros y los tutoriales 🙂

Sobre los dibujos que comentas: son productos recomendados, como desde aquí no podemos enviarte enlaces, te los enviaremos por email para que puedas acceder fácilmente a todos ellos.

Si te surge cualquier otra duda, recuerda que siempre puedes escribirnos a hola@squatfit.es y estaremos encantados de ayudarte.

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Experiencia Muy Top 💪🏼

Experiencia Muy Top 💪🏼
Una Gran Profesional y resultados 100% reales.
Se consiguió el objetivo, y lo más importante que dure en el tiempo y que a se transforme en un hábito de vida saludable

Gracias María!

5. Mai 2025
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Antwort von Squat Fit

Hola de nuevo Javi 💪🏼

Cuanto nos alegra leerte

Más allá de conseguir un objetivo puntual, justo lo que buscamos siempre es eso que comentas: que el proceso se convierta en hábitos sostenibles y en una forma de vivir más saludable a largo plazo.

Ahí es donde realmente ocurre el cambio importante.

Ha sido un placer acompañarte en todo el camino y ver cómo consolidabas resultados reales con constancia y compromiso por tu parte.

Gracias por confiar en nosotros y por formar parte de este equipo 🙂

Bewertet mit 4 von 5 Sternen

Videos cortos y amenos

Por los vídeos de María explicando formas de entreno y nutrición.

22. Januar 2026
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Antwort von Squat Fit

Muy buenas Andrés 😊

Nos alegra saber que compraste el libro de cocina tras ver los vídeos de María y, sobre todo, que estés contento con la decisión.

Precisamente esos vídeos buscan mostrar de forma sencilla cómo entendemos el entreno y la nutrición en la vida real, y que luego el libro de cocina sea una herramienta práctica para aplicarlo en el día a día.

Saber que ese contenido te está resultando útil nos motiva mucho a seguir creando más.

Si tienes alguna otra recomendación o duda no dudes en contactarnos a hola@squatfit.es y en seguida la resolveremos

Bewertet mit 1 von 5 Sternen

No recomendaría su compra

He comprado el libro electronico.
El indice no funciona bien, siempre tengo que recorrer todas las paginas para encontrr recetas.
Cada receta deberia estar mejor explicada y con fotos a cada paso, como en otras recetas que encuentras en internet.
No he conseguido darle utilidad al libro y ya lo he dejado de lado.
Siendo un libro escrito por personas con estudios superiores deberia estar mejor desaroyado, en mi opinion no creo que se haya invertido mucho tiempo en crearlo.

7. Januar 2026
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Antwort von Squat Fit

Hola, José Manuel.
Gracias por compartir tu experiencia. Entendemos perfectamente lo que comentas sobre el índice, y de hecho ya hemos corregido ese punto: ahora la navegación funciona correctamente y permite acceder directamente a cada receta.

También te tramitamos el reembolso para que no asumieras ningún coste, ya que nuestra prioridad es que quien compra esté satisfecho.

Agradecemos mucho tu feedback porque nos ha ayudado a mejorar el producto, y seguimos trabajando para que la experiencia sea cada vez mejor.

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Cambio de estilo de vida

Después de casi dos años junto a Maria, solo me queda añadir que es una pedazo de profesional. Comencé con un plan de alimentación y entrenamiento, y encontré lo que siempre había buscado, cambiar mi forma física sin restricciones y disfrutando del proceso. Mi “dieta” era todo comida real, comida que me gustaba y que comía anteriormente mente, con la diferencia de saber la cantidad que tenía que comer de cada alimento.
Y con respecto a los entrenamientos, nunca antes había pisado un gimnasio, me aterraba la idea de no saber qué hacer y sentir que la gente se diera cuenta y me miraba. Los primeros días no son fáciles porque no conoces los ejercicios ni las maquinas, pero una vez mas Maria te acompaña y te hace el camino mucho mas sencillo y llevadero.
Aun así no todo el proceso es genial y maravilloso, todos tenemos rachas mejores y peores, pero en todo momento me he sentido escuchada y se me adaptaba el planing para poder llevarlo lo mejor posible.
Es una cuestión de cambio de estilo de vida, comienzas con unos propósitos claros y acabas dándote cuenta que has cambiado unos hábitos de vida para siempre.

30. Oktober 2025
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Antwort von Squat Fit

Leer tu experiencia, Andrea, resume muy bien lo que buscamos con nuestro trabajo ❤️

Que hayas podido cambiar tu forma física sin restricciones, disfrutando de la comida y del proceso, es justo la base: aprender cantidades, no prohibiciones.

Y que el gimnasio haya dejado de ser un lugar más para convertirse en una herramienta más dice mucho del camino recorrido. También valoramos mucho que menciones las rachas buenas y malas, porque ahí es donde el acompañamiento y la adaptación marcan la diferencia.

Gracias por confiar durante estos dos años y por compartirlo tan bien.

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