Oviva Bewertungen 8.638

Der Austausch mit einer Ernährungsberaterin. Gute Selbstkontrolle über die App, wenn man sein Essen einträgt. Hilfreiche Tips in der App und ein tolles Kochbuch

Ich finde es einfach zu bedienen. Man lernt viel dazu. Ich finde die Tipps gut was man an einer Ahnung ändern kann. Was ich toll finde manhat einen Ansprechpartner der sich Zeit nimmt und schnell antwortet. Man wird motiviert und aufgebaut.genau Was man an schlechten Tag braucht.
Aber ein kleines minus gibt es weilmansehr abhängig davon ist und alles exakt eingeben soll.

Die Rezepte sind einfach umzusetzen und alles andere auch, nur das tägliche eintragen der Mahlzeiten ist schon mal anstrengend vor allem im Urlaub, da setzt nun besser aus

Ich bin seit Langem wirklich von einer App angetan. Sie ist einfach zu bedienen und hilfreich, wenn auch manchesmal "unbequem"... aber das soll ja auch so sein .)

Ich schätze das Unternehmen sehr, weil ich vom ersten Tag an hilfreich und freundlich durch das Programm begleitet wurde und das ohne Zwänge usw.
Vielen Dank!

Das Programm ist sehr motivieren und gut strukturiert. Es arbeitet ohne Druck, aber mit vielen Anregungen. Das Feedback zu den Mahlzeiten ist sehr gut. Auch die Ki-Hinweise bzw. der KI-Chat sind äußerst hilfreich. Bei Bedarf steht ein 'echter' Experte im Chat zur Verfügung. Große Anzahl an Rezepten. Wissen und Zusammenhänge werden gut und anschaulich vermittelt. Hilfreiche Alternativvorschläge, was man womit kombinieren kann oder wie man z.B. ein bestimmtes Nährstoffziel erreicht. Ich erfasse die Mahlzeiten meist manuell, weil die KI unmöglich über ein Foto eine genaue Analyse der Mahlzeiten leisten kann, insbesondere wenn alles miteinander vermengt ist. Das Tellermodell ist hilfreich. Ich gewöhne mir gerade an, wirklich zu jeder Mahlzeit Proteine und Ballaststoffe hinzuzufügen, auch und gerade zu "schlechten" Mahlzeiten. Der Kompass hilft, weil er für jede einzelne Mahlzeit anzeigt, was wovon zu viel oder zu wenig war und auch für die Gesamtheit. So weiß ich, welche Bestandteile ich z.B. mit der letzten Mahlzeit essen muss, um alles ins Lot zu bringen. Wie ich das im Einzelnen zusammensetze, entscheide ich selbst. Bin zuversichtlich, dass ich am Ende mein Ziel erreichen werde.

Ich bin mit der oviva app sehr zufrieden. Ich neheme kuntinuierlich ab. Dies geschied in kleinen Schritten, somit habe ich keine Bedenken ,daß es so writergeht.

Sehr Kompetente und freundliche Unterstützung.

das ist zwar noch eine von vielen Abnehm-App
aber was ich positiv finde ist das sie unter ärztlicher Aufsicht und der Krankenkasse unterstützt wird.Gerade beim abnehmen finde ich es extrem wichtig das es ärztlicherseitz unterstüzt wird.

Toll sind die ganzen Informationen rund um das Thema Essen, Sport und Körper.
Man setzt sich selbst sehr damit auseinander und man wird immer wieder angespornt

Die App ist sehr umfangreich, aber nach etwas Üben, gut verständlich und anwenderfreundlich. Man wird in Teilschritten, ohne fachlich zu überfordern, an eine Ernährungsumstellung heran geführt und nicht ohne Begründung ins kalte Wasser geworfen, wie es bei anderen Abnehm-Apps oft ist! Man erkundet und versteht viele Zusammenhänge und kann dann versuchen, etwas zu ändern, ohne unter Druck gesetzt zu werden!

Mein Erfolg bleibt noch aus, was aber an mir liegt. Ich muss mich mehr an die Vorhaben halten

Es ist gut , mein Essverhalten zu reflektieren und zu notieren. + die Bewegung und Trinkmenge.

Ich bin sehr zufrieden mit Oviva .
Ich habe Oviva nur durch Zufall entdeckt , weil meine Freundin hat mich darauf gebracht .
Weil Sie hat mit Oviva 25 kg abgenommen.
Als erstes habe ich mit meiner Ärztin gesprochen & Sie hat mir gesagt , dass die BARMER mich dabei unterstützt , was ich sehr gut finde .
Meine Ärztin hat an die Krankenkasse ein Kurzdiagnostik geschrieben & ich habe sie an die BARMER weitergeleitet .
Man kann daran teilnehmen , wenn man einen BMI von 30 - 40 hat .
Ich passe genau hinein , mit 39 meinen BMI .
Wenn die Krankenkasse es genehmigt hat,
kann man mit der Oviva App starten .
Man erstellt ein Profil , wo man alles einträgt
was wichtig ist , Name , Gewicht , Ziel , was man abnehmen möchte , was man an Sport macht , usw.
Man führt ein Tagebuch , was ich esse , trinke , Sport/ Bewegung treibe ,Blutdruck messen , sich wiegen usw .
Man hat auch eine KI zur Verfügung für Fragen , Tipps & oder ähnliches ...
Man hat auch einen Ernährungs Couch zum
Chatten oder telefonieren zur Hand , was ich toll finde
Man lässt mich nie alleine , auf meinem Weg Gewicht zu verlieren .
Ich bin seit kurzem erst dabei & ich finde es gut , dass ich unterstützt werde .
Oviva bleibt bei mir erstmal 90 Tage , solange gilt die Erstverordnung .
Man kann dann verlängern , bis man sein Ziel erreicht hat .
Wer hat Lust bekommen , mitzumachen ???
Ich bleibe auf jeden Fall dabei , schließlich ist es wichtig , etwas Gutes für seine Gesundheit zu tun .

Für mich war es sehr wichtig mal mit ein Mitarbeiter zu sprechen

Also ich finde dieses Programm nicht gut. Bei mir geht es stetig nach oben statt nach unten.
Hat man Kontakt zu den sogenannten Experten, wird verallgemeinert und die vermeintlichen Tipps sind keine Tipps, sondern für mein empfinden peinliches herausreden.
Leider fehlt hier die Individualität für den einzelnen. Und in der App, wenn man sein essen fotografiert ist man mal im grünen Bereich, Tags drauf voll mit dem gleichen Gericht im roten Bereich.
Für mich funktioniert deren ihr Konzept nicht. Schade um die 250€ die die Krankenkasse an die bezahlt.
Für mich muss ich da ein anderes Konzept finden und anwenden, da ich auf Zunahme keine Lust habe.

Die beste abnehm App die ich je hatte noch besser kann es gar nicht gehen außer man schafft es seinen Stress zu reduzieren dann ist es die optimalste App die es geben kann.

Sehr angenehme App und funktioniert einwandfrei.

Diese App diszipliniert mich und gibt mir einen sehr guten Überblick über meinen Tag und zeigt mir mene Defizite auf.

Hätte nicht gedacht das es mit dem abnehmen bei euch funktioniert. Wichtig ist glaub ich auch der Wille daran und auch die essen Umstellung ,keinen Alkohol auch wenn‘s nur 1 Bier am Abend war. Gesünder und weniger essen und regelmäßig. Viel Bewegung.es war kein leichter Weg aber es fühlt sich gut an !!