Jan Bahmann Bewertungen 760

Sehr Kompetente Ansprechpartner,
sehr schnelle Rückmeldung bei Fragen,
habe viel know-how an die Hand bekommen,

Man fühlt sich rundum betreut und hat immer das Gefühl, es wird einem geholfen.

Einfach großartig! Das Programm hat mir sehr geholfen.

Das Coaching von den Bahmann Mitarbeiter ist sehr hilfreich, unterstützend, lehrreich und immer auf die jeweilige Person abgestimmt. Habe mich immer sehr gut aufgehoben gefühlt. Die Abnahme ist ohne Verzicht, da man hauptsächlich auf die Mikronährstoffe und Kalorien achtet. Man kann sich satt essen und dadurch fällt der Heißhunger weg.

Mit 93 kg und Gelenkschmerzen,die mich an meinen Lieblingssportarten Tanzen, Yoga und Ballett hinderten bin ich Gott sei Dank über ein Werbevideo von Bahmann Coaching gestolpert. Ich habe mich innerhalb weniger Tage dazu entschieden,weil ich wusste allein schaffe ich es nicht aus dem Teufelskreis. Der Preis ist nicht wenig, wenn ich aber zusammen rechne was ich davor schon an Geld für irgendwelche Pillchen hingelegt habe,die rein gar nichts bringen, ist dieses Coaching jeden Cent wert. Klar war ich skeptisch am Anfang und klar habe ich nicht alles perfekt hingekriegt. Aber heute 5 Monate später und 14 kg leichter bin ich davon überzeugt,dass es mit dieser Lebensumstellung jeder! schaffen kann sein Wunschgewicht zu erreichen. Ich bin noch nicht am Ziel aber das erste Mal in meinem Leben sicher,dass es klappen wird.

Tolles Team, immer für ein da. Tolles Konzept. Sehr professionell. Ich kann es nur empfehlen.

Kann ich sehr gut weiterempfehlen, da die Abnahme 100% gelingt. Man erfährt mehr über Ernährung - und ganz wichtig über seinen eigenen Körper wie er auf bestimmte Lebensmittel reagiert. Ich selber habe ein gutes Gefühl weiterzumachen. Vielen Dank für die Begleitung.

Sehr kompetentes Team, super Konzept. Nachhaltig, fundiert, alltagstauglich!!!

Meine lange und mühsame Abnehmreise mit vielen auf und abs Begann im Jahr 2001, nach der Geburt meiner Tochter wo ich während der Schwangerschaft 30 kg zugenommen hatte.
Etliche Diätversuche machte ich, manchmal mit kurzfristigen Erfolg und ständig mit Verzicht. Lange auch Ersatzmahlzeiten durch Shakes, hat geholfen aber das kauen fehlte mir extrem. Irgendwann konnte ichs auch nicht mehr sehen.
Mit Keto und Intervallfasten (über 2 Jahre) half auch aber war auf die Dauer nicht umsetzbar.
Bis vor 1.5 Jahren hatte ich das Gewicht recht gut im Griff und plötzlich stieg es Monat für Monat aber ich hatte keine Erklärung.
Ich schlief auch wahnsinnig schlecht und lag oft wach. Auch die Periode war wahnsinnig stark und machmal über mehrere Wochen. Alles war völlig durcheinander und meine Energie nirgends mehr. Vermutlich Beginn Wechseljahre…..
Ich sehnte mich nach einer Lösung und als mir eines der Videos von Jan Bahmann auf Insta gezeigt wurde war mir klar, das möchte ich probieren.
Durch die vielen Kundenvideos war auch alles so glaubhaft.
Im Juli startete ich und war auch mega aufgeregt obs auch wirklich funktioniert.
Obwohl ich nicht ganz so viele kcal zur Verfügung habe wie andere, war ich begeistert wieviel ich doch tatsächlich Essen konnte wie noch nie und war papp satt. Zu Beginn ging gar nicht alles rein.
Es ist so schön, Essen zu können und abzunehmen :-)).
Ich hatte nie Heisshunger, war stets zufrieden und ausgeglichen und das Gewicht ging runter.
Ich bin noch nicht ganz am Ziel angekommen aber das ist noch eine Frage von ein paar Wochen. Ich habe so viel über die Ernährung gelernt, dass ich denke, ich werde es behalten können.
Die Unterstützung war super. Ich liebe die Calls nachzuhören und würde es allen die wirklich an sich was ändern wollen weiterempfehlen.
Ich bin so happy, dass die Kleider zu gross geworden sind und ich wieder das Gewicht habe wie damals vor der Schwangerschaft.
Vielen herzlichen Dank.

Man wurde super an die Hand genommen und durch den Ernährungsdschungel geführt. Alle Fragen wurden immer beantwortet und wurde unterstützt und aufgemuntert, wenn man mal einen kleinen Durchhänger hatte. Habe jetzt in einem halben Jahr 19 kg abgenommen und das Gefühl ist unbeschreiblich.
Vielen Dank liebes Bahmann-Team. Macht weiter so.

Sehr gutes Konzept maßgeschneidert auf den Betroffenen, sehr guter, fachlicher Input, stetige Motivation und Tipps, die dabei helfen, das Wunschgewicht zu erreichen. Absolut weiter zu empfehlen für Leute, die ernsthaft und langfristig etwas verändern möchten.

Das Coaching durch die WhatsApp Gruppe hat mir persönlich am meisten gebracht. Es gibt allerdings noch viel mehr Unterstützung durch die Bahmann-App.
Wenn man Fragen hat, ist unter der Woche immer jemand da. Auch wenn es mal was zu klären gibt, ist Jan offen dafür und man sucht gemeinsam nach einer Lösung.
Ich konnte erfolgreich 10 Kilo abnehmen und bin zufrieden damit.

Das Coaching war sehr informativ und man hat die nötige Unterstützung bei Fragen zu Ernährung/Mind Set und Bewegung. Es ist für jeden das richtige dabei,denk ich! Motivation zu jeder Zeit! 😀
Hätte es alleine nicht geschafft und bin froh mich für Bahmann entschieden zu haben! Mein Hausarzt hat auch gesagt: "Gut investiertes Geld!"😉...Kann das Bahmann Coaching mit gutem Gewissen weiterempfehlen!!

Persönliche Unterstützung. Immer mit Rat und Tat zur Seite. Die Leute von Bahmann sind super :-)

Das Gesamtpaket ist großartig. Ich kann Bahmann Coaching uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Unterstützung ist absolut kompetent und setzt sich aus vielfältigen, wertvollen Kompetenten zusammen. Mir bleibt nur ein großes DANKE an das gesamte Team❣️

Dank Bahmann-Coaching sind Spiegel und Waage für mich zum täglichen Highlight und Wohlfühlmoment geworden :-))!
Wer hätte das jemals gedacht ?!
Ich wurde vom ersten Tag an an die Hand genommen und sicher und ohne jeden Zweifel oder Irritationen durch neun spannende wertvolle Monate gelotst. Das Ergebnis für mich ist mehr als zufriedenstellend und ich bin ziemlich zuversichtlich, dass ich auch ohne Weiteres 1:1 - Coaching den Weg weiter gehen werde, so unfassbar viel habe ich gelernt und mitgenommen ( und natürlich an Kilos da gelassen …. )!
Ich kann es nur wiederholen: jeder Euro war es wert! Alleine hätte ich das nie geschafft …. Dankeschön !!!!

Sehr freundliches Kennenlernen-Gespräch. Leider kann ich mir die Firma nicht leisten von meinem Gehalt. Ich habe auch nicht- trotz mehrmaliger Nachfrage -erfahren für welche Leistung die Kosten stehen.
Daher kommt Jan Bahmann für mich leider nicht infrage.

Ein Wendepunkt für meine Gesundheit und Lebensqualität

Ich habe schon viele Versuche unternommen, meine Ernährung umzustellen und nachhaltig Gewicht zu verlieren, aber nichts hat so gut funktioniert wie das Coaching bei Jan Bahmann. Dieses Programm hat mir nicht nur dabei geholfen, meine Ernährung gezielt zu analysieren und anzupassen, sondern es wurde dabei auch auf meine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben Rücksicht genommen. Besonders beeindruckend finde ich, dass man auf nichts verzichten muss, was einem wichtig ist – die Anpassungen sind so gestaltet, dass sie sich dauerhaft und ohne das Gefühl eines Verzichts in den Alltag integrieren lassen.

Für mich war das Coaching vor allem eine Arbeit an meinem Mindset. Als Belohnungs-Esserin war mir gar nicht bewusst, wie viele psychologische Hebel es gibt, um Essgewohnheiten erfolgreich zu verändern. Die Unterstützung hat mir geholfen, mein Essverhalten nachhaltig anzupassen und dabei immer das große Ganze im Blick zu behalten: Gesundheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit – nicht nur körperlich, sondern auch mental.

Ich bin seit dem Coaching nicht nur fitter, sondern fühle mich auch wieder wohl in meiner Haut. Es ist eine Investition in die eigene Gesundheit, die sich in jeder Hinsicht auszahlt. Ich kann Bahmann Coaching jedem empfehlen, der Unterstützung bei einer Ernährungsumstellung braucht oder einfach gesünder leben möchte. Wenn man im Einklang mit sich selbst ist, fügt sich auch der Rest des Lebens oft viel besser zusammen.

Vielen Dank für Eure tolle, individuelle Bereuung. Ihr seid ein sehr nettes, einfühlsames Team und seid immer auf mich als Person eingegangen. Kein Null-Acht-Fünfzehn System sondern wirklich auf mich zugeschnitten. Danke für -30kg (trotz Endometriose und Hashimoto). Auch meine Ärzte haben von Euch noch was gelernt 😄