Tolle Yogastunden für Menschen mit Rückenschmerzen
Tolle Stunden! Und alles online! Egal pb live oder in der Yogabibliothek. Ich hatte vorher noch nie asymmetrisch Yoga geübt. Es ist ungewohnt, aber wahnsinn, wie gut sich mein Körper jedes Mal danach anfühlt. Meistens sind meine chronischen Rückenschmerzen zumindest für ein paar Stunden oder einen Tag komplett weg. Ich hoffe, dass es bald dauerhaft zur Linderung führt.
Danke Malaia! Du machst das großartig!





