Coach Rameur Bewertungen 

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Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Excellent Après l'achat d'un rameur, j'ai suivi les vidéos de William sur YouTube "Bien débuter sur rameur" + plein d'autres (2-3 mois). Ensuite j'ai adhéré à Coach Rameur, j'ai pris le pack "ram... Mehr ansehen

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La découverte de Coach rameur a créé un tsunami sportif dans ma vie!!! oui oui, je n'exagère pas! Professionnalisme, sérieux sans se prendre au sérieux ,bienveillance, suivi, accessibilité pour tout... Mehr ansehen

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Après plusieurs années à suivre les vidéos de coach Rameur sur YouTube, cette année j'ai décidé de prendre le programme 30 minutes douche comprise. J'avais essayé de me faire un programme avec les v... Mehr ansehen

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Les programmes "Brûleurs de graisses" sont progressifs, bien construits et variés. On aime certains types d'entraînemens, on en redoute d'autres et oui, on en déteste certains aussi ! :-), mais globa... Mehr ansehen

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Unternehmensdetails

  1. Fitnessprogramm
  2. auch in
  3. Coaching-Zentrum
  4. Fitness- und Ernährungsberatung
  5. Fitnessstudio
  6. Personal Trainer

Vom Unternehmen geschrieben

🎯 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐑𝐚𝐦𝐞𝐮𝐫 est spécialisé dans la vente de programmes d'entraînement vidéo pour les personnes souhaitant perdre du poids, se remettre en forme, se renforcer musculairement, performer ou tout simplement se challenger sur rameur.‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 💡 Nous proposons également de vous conseiller concernant le choix de votre rameur et les nombreux partenariats que nous avons vous permettent de profiter d'un modèle adapté pour le meilleur prix. 🔥 Nous sommes réactifs si vous avez besoin de conseils ou pour répondre à vos interrogations à l'adresse 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁@𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵-𝗿𝗮𝗺𝗲𝘂𝗿.𝗰𝗼𝗺. 🎬 ‎Retrouvez nous sur YouTube (william laine) ou vous trouverez du contenu gratuit sur rameur et également sur instagram (_williamlaine) pour retrouver du contenu exclusif et en avant-première


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Tout bien

Tout bien! Je recommande.

15. April 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci pour ce retour simple et efficace ! 🤩

Ravi de savoir que tout vous convient. Et merci pour la recommandation !

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 4 von 5 Sternen

J’ai pu m’inscrire au programme 50 ans…

J’ai pu m’inscrire au programme 50 ans et + sachant que aujourd’hui je vais vers mes 59 ans et j’ai suivi le programme à raison de 3 ou 4 séances par semaine et j’ai eu le sentiment de progresser certes mais que je devenais addict au rameur!

15. April 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Jean-Philippe, pour votre avis !

C’est formidable de voir que le programme 50 ans et + vous a permis non seulement de progresser, mais aussi de prendre un réel plaisir à ramer. Se sentir devenir « addict » au rameur, c’est le signe que la pratique est devenue un vrai moment pour soi, régulier et motivant — et c’est exactement ce qu’on espère pour chaque participant. ⚡️

Bravo pour votre assiduité et continuez à avancer à votre rythme, avec autant d’enthousiasme ! 🔥

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Après avoir visionné des vidéos de…

Après avoir visionné des vidéos de William sur YouTube j’ai acheté un rameur et le programme minceur. Je suis entièrement satisfait de mon achat. Je retrouvé une dynamique physique et une énergie positive. J’ai 59 ans avec une surcharge pondérale qui a commencé à fondre. Les vidéos sont très bien faites et les encouragements ne manquent pas. Merci William !

15. April 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Jean, pour ce retour encourageant et positif ! 🔥

Votre décision de passer à l’action après avoir découvert les vidéos est une belle preuve de motivation, et nous sommes ravis que vous ressentiez déjà les bienfaits : plus d’énergie, une dynamique retrouvée, et une perte de poids amorcée. À 59 ans, c’est une superbe relance physique ! ☀️

Bravo pour votre engagement et votre régularité. Continuez sur cette belle lancée, on est avec vous à chaque coup de rame !

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Coach Rameur c’est le Coach que je voulais.

Avec William, c’est comme si je ramais dans un club !
Sans ses programmes (même s’il en existe d’autres), notre rameur aurait déjà fini au placard.
J’ai pris le brûleur de graisse en décembre 2024, juste après avoir acheté un rameur à eau (j’habite en appart). Et depuis, je rame presque tous les jours avec la voix de William dans les oreilles. C’est pas juste des vidéos : il y a un tracker, un module technique, des conseils. Avant de me lancer dans un challenge 3 mois pour attaquer mes poignées d’amour, j’ai fait toutes les vidéos de décomposition du geste et ça marche. Mon seul regret : maintenant, je veux ramer avec William en vrai. Merci Coach Rameur !

9. April 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Thibault, pour ce message à la fois enthousiaste, précis et plein d’humour ! 🔥

On sent toute l’énergie que vous mettez dans votre pratique, et c’est génial de savoir que le programme Brûleur de Graisses a évité à votre rameur de finir en déco d’angle ! Vous avez pris les choses dans le bon ordre : poser les bases techniques, comprendre le geste, et ensuite se lancer dans un challenge ciblé… Résultat, des progrès concrets et durables. 😎

Votre régularité est exemplaire, et si la voix du coach vous accompagne presque chaque jour, c’est que l’objectif est atteint : créer une vraie dynamique, même chez soi, comme dans un club.

Merci pour votre fidélité et votre motivation communicative. Et qui sait… un jour peut-être, pour de vrai ! 🥳

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Foncez, ramez avec le sourire !

J'ai commencé le programme brûleur de graisse il y a 3 mois. J'avais essayé la rameur seule quelques semaines auparavant (une corvée), mais quels changements depuis ! La meilleure chose : la motivation...et elle est due au programme, mais surtout à William et Cindy qui s'investissent pleinement dans chaque séance et par répercussion moi aussi. Les séances sont vraiment bien conçues, progressives, j'ai gagné en endurance, en précision gestuelle, en bien-être et en mental. Mon objectif était de lutter contre la prise de poids liée à la ménopause...peu concluant sur la balance 3 kg en 3 mois (car transformation de la graisse en muscle), mais perte de 2 tailles de vêtement, comme il y a quelques années...et ça c'est la meilleure des conclusions. Alors il ne reste plus qu'à continuer ! N'hésitez pas, vous ne le regretterez pas. Faire du rameur avec la positive attitude que les coachs transmettent, que du bonheur !

9. April 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Laurence, pour ce témoignage plein de sincérité et de vitalité !

Vous illustrez parfaitement ce que peut devenir le rameur quand il est bien encadré : plus une corvée, mais un rendez-vous motivant, structuré et porteur de résultats. Le fait que vous ayez gagné en endurance, en gestuelle et en bien-être mental en seulement 3 mois montre à quel point vous vous êtes investie dans chaque séance. 😇

Votre objectif était clair, et même si la balance ne reflète pas tout, votre perte de deux tailles parle d’elle-même. La recomposition corporelle est souvent plus significative que les chiffres, et vous en êtes la preuve.

Merci pour votre énergie, votre enthousiasme et votre confiance. Continuez à ramer avec le sourire — c’est exactement l’esprit qu’on aime transmettre ! 🔥

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Vraiment top!

Motivant, structuré, efficace, je ne regrette pas mon achat qui me permet de me remettre en forme après un problème medical important.

9. April 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Caroline, pour votre avis 5 étoiles ! 🌟

C’est formidable de savoir que le programme vous aide à retrouver la forme après un problème médical. Votre motivation et votre engagement sont admirables, et nous sommes ravis que vous trouviez l’accompagnement structuré et efficace.

Bravo pour cette belle reprise, et merci pour votre confiance ! 😁

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 4 von 5 Sternen

Motivée par le contenu des programmes et SATISFAITE

Satisfaite de l’expérience avec William de coach rameur qui m’a permise d’évoluer progressivement de façon structurée et d’aimer encore plus le rameur ! Des contenus adaptés, techniques et surtout avec des résultats à la clef (programme brûleur de graisses). Explication pourquoi je n’ai pas mis 4 étoiles : je reste cependant un peu sur ma « faim » du contenu du programme « abdos », je m’attendais à des séances beaucoup plus intensives et ciblées sur cette chaîne musculaire, mon ressenti personnel. Je continue à rester motivée et adepte de coach rameur, merci William !

9. April 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup pour votre retour détaillé, positif et constructif ! 🤩

C’est un vrai plaisir de savoir que le programme Brûleur de Graisses vous a permis de progresser en douceur mais avec structure, tout en développant votre goût pour le rameur — c’est exactement l’objectif recherché. Votre motivation et votre régularité sont des atouts précieux pour continuer à évoluer. 🙂

Nous prenons bien note de votre retour concernant le programme Abdos : chaque ressenti est important, et vos attentes en termes d’intensité et de ciblage sont tout à fait légitimes. Ce type de remarque nous permet de continuer à améliorer les contenus pour qu’ils soient toujours plus adaptés et efficaces. 😌

Merci pour votre confiance, votre franchise et votre fidélité. On est ravis de vous savoir toujours aussi motivée ! 🔥

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

PLAISIR DU SPORT RETROUVÉ

En plein programme brûlage de graisse.
Progrès rapides ,perte de poids 7kg en 9 semaines.
Chaques jours je remonte sur mon rameur avec plaisir .
Merci William

9. April 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Claudine, pour ce retour aussi motivant qu’encourageant ! 🚀

Perdre 7 kg en 9 semaines tout en retrouvant le plaisir de faire du sport, c’est une belle réussite et une preuve de votre engagement. Le fait que chaque séance vous donne envie de revenir sur le rameur montre que la dynamique est bien installée — et c’est là que tout se joue. ⚡️

Bravo pour vos progrès et votre constance. Continuez à ramer avec autant d’enthousiasme !

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Je viens de terminer le Volume 1 du…

Je viens de terminer le Volume 1 du programme Brûleur de Graisses, réalisé en trois mois à raison de cinq séances par semaines. J'ai déjà perdu neuf kilos et je ne compte pas m'arrêter là puisqu'il me reste encore les deux autres volumes à faire ! William sait vous motiver dans la bonne humeur en vous expliquant très clairement les différentes techniques du rameur. Les séances sont par conséquent très agréables à suivre et les résultats sont vite visibles si vous vous en donnez les moyens en suivant les conseils de William. Bref, foncez sur les programmes ! Vous ne le regretterez pas ; )

31. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Félicitations pour votre superbe parcours ! Perdre neuf kilos en trois mois avec le Volume 1 du programme Brûleur de Graisse est une belle réussite, et votre détermination à poursuivre avec les volumes suivants est vraiment inspirante 🤩

S’entraîner cinq fois par semaine demande de la régularité et de l’engagement, et vos résultats prouvent que vous avez su vous donner les moyens d’atteindre vos objectifs. C’est formidable de voir que vous trouvez les séances agréables et motivantes tout en progressant efficacement 💪🏻

Bravo encore pour votre assiduité et votre motivation ! Continuez sur cette belle lancée, et profitez pleinement des prochains volumes 😊

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Excellents programmes et très bon support

Les programmes sont efficaces et bien équilibrés. Le support est réactif et toujours à l’écoute, fonçez!

27. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup pour votre retour positif Martial ! C’est un plaisir de savoir que vous trouvez les programmes efficaces et bien équilibrés. Nous mettons un point d’honneur à offrir un accompagnement réactif et à l’écoute, alors votre satisfaction nous motive énormément. Merci pour votre confiance et vos encouragements. Continuez à profiter des séances et à vous dépasser !

L’équipe Coach Rameur 🌟

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Brûleur de graisse

William est un coach exceptionnel,
conseil et motivation au rendez-vous !
Je continue le niveau 2 et 3 à mon rythme ...
Encore merci pour tes réponses à mes mails ....à bientôt sur le rameur 😉😊

25. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup Sabine pour votre message ! C’est super de voir que vous profitez pleinement du programme Brûleur de Graisses et que vous avancez à votre rythme vers les niveaux 2 et 3. Votre détermination est vraiment inspirante !

Nous sommes ravis de savoir que vous vous sentez bien accompagné et motivé tout au long de votre parcours. C’est essentiel pour garder l’envie de progresser séance après séance.

Bonne continuation sur le rameur, et n’hésitez pas à revenir vers nous si vous avez besoin de conseils ! 😉

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Les séances sont variées

Les séances sont variées. On ne s’ennuie pas et le programme est excellent pour se remettre en forme et au sport.
Merci

27. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci Céline pour votre retour d'expérience ! C’est génial de savoir que vous appréciez la variété des séances. Garder l’entraînement dynamique et intéressant est essentiel pour rester motivé, et c’est exactement ce que nous visons avec nos programmes.

Ravi de voir que vous trouvez le programme efficace pour vous remettre en forme. Continuez à profiter des séances et à bouger avec plaisir !

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Ancien triathlète

Ancien triathlète, j'ai arrêté ce sport suite problèmes de dos et contraintes familiales. Après gros travaux suite achat maison j'ai voulu reprendre le sport mais +15 kg et tendinites à répétition. Le rameur m'a permis de reprendre en douceur (aucun choc moin qu'en vélo) et de favoriser la perte de poids me permettant de reprendre la cap. Bien sur le rameur sans savoir quoi faire dessus ça sert pas à grand chose. Avec William les cours permettent de varier les activités et de cibler ce que l'on veut. Personnellement j'utilise "corp musclé" ce qui a rendu mes séances de renforcement musculaire bien plus plaisantes à réaliser que ce que je faisais avant. Je n'avance pas au rythme recommandé car je place également de la natation du vélo et de la cap chaque semaine. Je l'utilise en renforcement musculaire toute l'année et en complément du velo d'interrieur l'hiver avec les séances live tream.

20. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci Pierre pour votre retour et d'avoir partagé votre parcours avec nous ! Votre témoignage est vraiment inspirant, surtout après avoir traversé des périodes de contraintes physiques et familiales. Reprendre le sport après une telle pause n’est jamais facile, alors bravo pour votre persévérance et votre envie de vous remettre en forme. 🔥

C’est formidable de voir que cette pratique vous a non seulement permis de relancer votre entraînement en douceur, mais aussi de vous aider à perdre du poids et à revenir progressivement à la course à pied. Vous avez tout à fait raison : sans un bon encadrement, il est facile de se perdre sur le rameur. Intégrer le programme Corps Musclé dans votre routine est une excellente décision pour varier les exercices et rendre les séances de renforcement musculaire plus plaisantes. C’est aussi très astucieux de l’utiliser en complément de vos autres activités, notamment la natation, le vélo et la course à pied. Adapter le rythme en fonction de vos besoins est essentiel, et votre approche équilibrée montre à quel point vous avez su intégrer cette pratique de manière réfléchie et durable.

Continuer à utiliser le rameur toute l’année, en complément du vélo en hiver avec les séances en live, est une super stratégie pour maintenir votre condition physique sans vous lasser. C’est exactement ce que nous souhaitons encourager avec ces programmes : de la régularité, du plaisir et des résultats visibles. Merci encore pour votre confiance et votre engagement. On vous souhaite de belles séances et beaucoup de satisfaction dans votre reprise sportive !

L’équipe Coach Rameur 🌟

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Respect

William nous explique clairement les consignes
Même débutante nous suivons facilement les séances

27. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup pour votre avis 5 étoiles Lucis ! C’est vraiment encourageant de savoir que vous trouvez les consignes claires et les séances accessibles, même en tant que débutante. Rendre les entraînements compréhensibles et motivants pour tous les niveaux est essentiel pour progresser en toute confiance, votre ressenti montre que vous êtes sur la bonne voie, et c’est super de vous voir suivre les séances avec enthousiasme. Continuez à ramer à votre rythme et à prendre du plaisir dans votre pratique !

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Motivant ;-)

L'accompagnement par William est agréable et positif.
Les séances sont bien construites et pratiquer quotidiennement est possible.
Bon ça fait qu'un mois que je rame peut-être que je vais me lasser mais pour l'instant avec ce type d'accompagnement je tiens le coup même si je n' ai pas encore perdu de graisse ;-(...

27. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci pour votre avis Jean-Claude ! C’est super de voir que l’accompagnement vous motive et vous permet de ramer régulièrement. Un mois, c’est déjà un bon début, la persévérance finira par payer ! Continuez sur cette lancée, les résultats suivront.

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Super motiVant

Bonjour, étant acquéreur d'un rameur domyos 500 b depuis six semaines environ ,je suis vos vidéos mises en pratiques tout les jours.je tiens à vous remercier pour la qualité de vos exercices.ayant des prothèses de hanches depuis 20 ans ne pouvant plus courrir normalement à 82 ans.j'ai trouvé un excellent compromis . avec vos méthodes on y prends vraiment goût.vraiment merci Mr LEMIRE
R
A

17. Februar 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Jean-Claude, pour votre message plein d’enthousiasme ! C’est formidable de savoir que vous avez trouvé dans le rameur un compromis adapté à votre situation, surtout après 20 ans avec des prothèses de hanches. À 82 ans, pratiquer quotidiennement est une véritable performance, bravo pour votre motivation !

Nous sommes ravis que les séances vous plaisent et que vous preniez goût à cette pratique. Votre détermination est inspirante et prouve qu’il n’y a pas d’âge pour rester actif et en forme.

Merci encore pour votre confiance et votre engagement. Continuez à ramer avec plaisir !

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Belle découverte d'une activité physique peu répandue

Plus que des programmes conçus pour vendre, tout est bien construit, j'ai reçu toutes les réponses à mes questions, j'ai été guidée dès le départ vers un rameur puis ensuite j'ai vite pris goût aux séances proposées tant elles sont ludiques et motivantes par des coachs dynamiques. Le contenu des programmes est vraiment complet je ne m'attendais pas à autant d'information, de supports proposés. Je voulais initialement trouver un sport qui me permette de garder la forme au quotidien et je me retrouve avec un corps musclé donc une forme plus que plus!
William prend le temps de répondre aux questions et nous guide dans nos choix c'est un réel plus car n'y connaissant rien au départ j'ai été satisfaite de ses conseils!

18. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Laetitia, pour ce retour si positif ! C’est vraiment agréable de voir que vous avez découvert le rameur avec autant d’enthousiasme et que vous avez été bien accompagnée dès le départ.

Votre progression vers un corps plus musclé et une meilleure forme générale est la preuve que votre engagement porte ses fruits ! C’est aussi un plaisir de savoir que les conseils et les supports proposés vous ont permis de vous lancer en toute confiance, même en étant novice au départ. Nous mettons un point d’honneur à offrir un encadrement complet pour que chacun puisse s’épanouir dans sa pratique. 🔥

Merci encore pour votre message. On vous souhaite encore plein de belles séances et toujours autant de plaisir à ramer, n'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions !

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 4 von 5 Sternen

Motivante

Motivante
Précise et efficace

7. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Philippe, pour votre retour concis et positif ! Nous sommes ravis que vous trouviez les séances motivantes, précises et efficaces. C’est exactement ce que nous visons pour vous aider à progresser en toute confiance.

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Ramer Aprés 50 ans : Le programme qu'il faut pour une reprise du sport !

Je connais Coach Rameur depuis 2022. Malheureusement j'ai du stopper toute activité en 2024 suite à une douleur à l'épaule gauche. Après une opération, j'ai demandé conseil à William pour une reprise en douceur. J'ai suivi ses conseils et je suis actuellement le PROGRAMME RAMER APRÈS 50 ANS( je précise que j'ai 60 ans). Très bons conseils et super programme, progressif et très adapté pour une reprise. Je le suis depuis un peu plus d'un mois, et ce n'est que du PLAISIR et du BONHEUR; Un grand merci pour le conseil et pour ce programme fabuleux !

15. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Merci beaucoup, Danielle, pour ce retour plein d’enthousiasme ! C’est vraiment encourageant de savoir que vous avez pu reprendre le sport après votre opération grâce au programme Ramer Après 50 Ans. Reprendre en douceur après une blessure demande du courage et de la persévérance, alors bravo pour votre détermination ! 😌

Ce programme est spécialement conçu pour offrir une reprise progressive et sécurisée, et savoir que vous y trouvez du plaisir et du bonheur est la meilleure des récompenses. Vous êtes un bel exemple de motivation et de positivité à 60 ans, et cela fait vraiment plaisir à lire.

Nous vous souhaitons de continuer à ramer avec autant d’entrain et c'est un plaisir de vous accompagner depuis autant d'années. N’hésitez pas à partager vos progrès, nous sommes toujours ravis de vous accompagner !

L’équipe Coach Rameur

Bewertet mit 5 von 5 Sternen

Mes premiers pas sur rameur avec William

Une sensation de prise en charge vraiment complète et adaptée à notre niveau!
Plusieurs programmes sont disponibles à la vente pour un accompagnement adapté. Les tarifs ne sont pas exorbitant par rapport aux salles de sports et son programme permet de pratiquer son activité quand on veut et à domicile!

Débutants, le coach explique en détail les bases du rameur, les postures et les gestes à éviter pour ne pas se blesser.
Durant les exercices, il rame avec nous et nous guide de l'entraînement à la fin de l'exercice! On voit à peine le temps passer (même si on transpire un peu :o))

De plus, William est très réactif et disponible pour toute question ou tout échange par mail! Il conseille même pour l'achat d'un appareil!
Réponse quasi garantie dans les 24 heures!

On a vraiment pas l'impression de tomber dans une arnaque en faisant le pari de ramer avec lui!

14. März 2025
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Antwort von Coach Rameur

Quel plaisir de lire votre retour, David ! Vos premiers pas sur le rameur semblent vraiment bien engagés, et c’est super de voir que vous vous sentez accompagné de manière complète et adaptée à votre niveau. 😊

Vous avez raison, l’un des grands atouts des programmes est justement de pouvoir s’entraîner chez soi, à son rythme, sans avoir à subir les contraintes des salles de sport. Pour les débutants, c’est essentiel d’apprendre les bonnes postures et d’éviter les mouvements à risque, et nous sommes ravis que vous ayez trouvé les explications claires et utiles.

C’est vrai que l’implication tout au long des séances fait toute la différence : ramer ensemble rend l’entraînement plus motivant et aide à passer le cap des efforts sans trop y penser. Et si la transpiration est au rendez-vous, c’est le signe d’un bon travail ! 😌

Merci également de souligner la disponibilité pour répondre aux questions et accompagner les choix d’équipement. Rester à l’écoute est une priorité pour garantir une expérience de qualité. 🔥

L’équipe Coach Rameur

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